আলিয়া ভাটের মতো গ্লোয়িং ত্বক পেতে যা করবেন

আপডেট : ২৪ মে ২০২৪, ০৪:০৮ পিএম

ন্যাচারাল বিউটি আলিয়া ভাটের সৌন্দর্যের প্রশংসায় পঞ্চমুখ সবাই। বলিউডের প্রথম সারির সুন্দরীদের মধ্যে আলিয়া অন্যতম। অথচ তাঁকে নো মেকআপ লুকেই বেশিরভাগ সময় দেখা যায়। আলিয়ার রূপের রহস্য নিয়ে তাই সবখানে আলোচনাও হয় বেশি। কীভাবে নিজের রূপের যত্ন নেন আলিয়া? রূপচর্চার জন্য তিনি কী করেন? এসব প্রশ্নই ঘুরপাক খায় আলিয়া ভক্তদের মনে।

তাঁর এমন ত্বকের পেছনের রয়েছে নিজস্ব স্কিন কেয়ার রুটিন। ছবি: ইনস্টাগ্রাম থেকে সংগৃহীত

এ বলিউড অভিনেত্রীর চকচকে ত্বক দেখে মনে হতেই পারে তিনি হয়তো কোন হাইলাইটার ব্যবহার করেছেন। আলিয়া বিভিন্ন সাক্ষাৎকারে জানান, হাতে সময় পেলেই নিজের মতো করে ফেসপ্যাক তৈরি করে মুখে ব্যবহার করেন তিনি। প্রকৃতপক্ষে তাঁর এমন ত্বকের পেছনের রহস্য হচ্ছে স্কিন কেয়ার রুটিন। ত্বকের পরিচর্যায় আলিয়া ভাট অনুসরণ করেন একটাই পদ্ধতি। যাকে তিনি নাম দিয়েছেন ‘সিটিএম’, এর অর্থ হচ্ছে- ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং।

ত্বক ভালো রাখতে ক্লিনজিংয়ের গুরুত্ব অনেক। ছবি: ইনস্টাগ্রাম থেকে সংগৃহীত

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ইনস্টাগ্রামে নিজের প্রোফাইলে ‘আস্ক মি এনিথিং’ নামে একটা সেশনে তাঁর ত্বক ভালো রাখার রুটিন সম্পর্কে বলেছেন। তিনি কিভাবে ত্বকের চর্চা করেন, সে ব্যাপারে ভক্তদের সঙ্গে শেয়ার করেছেন। আলিয়া ভাটের মতে, ত্বক ভালো রাখতে প্রথমেই ক্লিনজিংয়ের কথা বলা হয়। এটি ত্বকের ময়লা, মেকআপ, জমে থাকা তেল সব দূর করতে সাহায্য করে। এর পরের ধাপে টোনিং রয়েছে। যার মাধ্যমে ত্বকের পিএইচ লেভেল ঠিক থাকে।

নিয়মিত টোনিংয়ের কারণে ত্বক টানটান থাকে। ছবি: ইনস্টাগ্রাম থেকে সংগৃহীত

নিয়মিত টোনিংয়ের কারণে ত্বক টানটান থাকে, পোরস সংকুচিত হয় এবং ক্লিনজিংয়ের পরেও যদি ত্বকে ময়লা থেকে থাকে সেটিও দূর হয় টোনিংয়ের মাধ্যমে। সবশেষে ময়েশ্চারাইজিংয়ের কথা বলেছেন এ অভিনেত্রী। তাঁর মতে, ত্বকের জন্য জুতসই ময়েশ্চারাইজার সব সমস্যার সমাধান দিতে পারে। এটি ত্বকের শুষ্কতা দূর করে ত্বকরে রাখে সজীব। এমনকি তৈলাক্ত ত্বকেও প্রয়োজন যথাযথ ময়েশ্চারাইজার।

ঘুম থেকে উঠে আলিয়ার প্রথম কাজ আইস ফেসিয়াল করা। ছবি: ইনস্টাগ্রাম থেকে সংগৃহীত

সাধারণ মেয়েদের মতো আলিয়া ভাটেরও ত্বকের ফোলা ভাবের সমস্যা রয়েছে। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর তাঁর মুখে ফোলাভাব দেখা যায়। তাই ঘুম থেকে উঠে আলিয়ার প্রথম কাজ আইস ফেসিয়াল করা। আপনার সকালের ঘুমের ঘোর কেটে একটা ফ্রেশনেস আসবেই। এক বাটি বরফ গোলা পানি নিন। কিছু বরফ কিউব সাথে মিশিয়ে দেবেন। এবার চোখ বন্ধ করে মুখ ডোবান ওই পানিতে ২-৩ সেকেন্ড রেখে মুখ তুলে ফেলুন। এইভাবে ৩/৪ বার মুখ ডোবান বরফ পানিতে। এরপর নরম তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছুন আলতো করে। মুখের ত্বকে দেখবেন একটা লালচে ভাব এসেছে। শুধু এটা ফলো করলেই হবে না। আলিয়া জানিয়েছেন যে, সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর একটি বিশেষ মর্নিং ড্রিঙ্ক তাঁর চাই-ই-চাই। সেটা কী জানেন?

ঘুম থেকে ওঠার পর তাঁর বিশেষ মর্নিং ড্রিঙ্ক চাই-ই-চাই। ছবি: ইনস্টাগ্রাম থেকে সংগৃহীত

হালকা গরম জলে লেবুর রস দিয়ে এটি তৈরি করা হয়। লেবু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে যা ত্বককে তরুণ রাখতে সাহায্য করে। আর আলিয়া নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে যতটা সম্ভব জল পান করেন আলিয়া ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে ভালোবাসেন ঠিকই। কিন্তু যতটা সম্ভব বাজারজাত কসমেটিক প্রোডাক্ট এড়িয়ে চলেন।

ত্বকে তিনি মুলতানি মাটির ফেস প্যাক ব্যবহার করেন। ছবি: ইনস্টাগ্রাম থেকে সংগৃহীত

আলিয়া ভাট ত্বকের জন্য মুলতানি মাটির ফেস প্যাক ব্যবহার করেন। এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করে ও ব্রণ কমায়। এছাড়া ত্বক উজ্জ্বল ও নরম রাখে। ১ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি, আধা চা চামচ চন্দনের গুঁড়া, ১/৪ চা চামচ হলুদের গুঁড়া ও পরিমাণমতো গোলাপজল মিশিয়ে বানিয়ে নেন ফেস প্যাক। ত্বকে লাগিয়ে রাখেন না শুকানো পর্যন্ত। এছাড়া মুলতানি মাটির সঙ্গে পাকা পেঁপে মিশিয়েও ব্যবহার করেন ত্বকের যত্নে।

আকাশজুড়ে মেঘের ঘন আস্তরণ। সূর্য দেখা যাচ্ছে না। অনেকেই তখন স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেন। ভাবেন, আজ আর সানস্ক্রিনের দরকার নেই। ত্বক বুঝি নিরাপদেই আছে। কিন্তু ত্বকবিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণা পুরোপুরি ভুল।...
ব্রণপ্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে অনেকেই মনে করেন, তেল মানেই সমস্যা। ত্বক যেহেতু এমনিতেই তৈলাক্ত, তার ওপর আবার তেল ব্যবহার করলে ব্রণ বাড়বে। এটাই প্রচলিত ধারণা। কিন্তু ত্বকের যত্নের বিষয়টি এতটা সরল নয়। বরং...
ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা বহু বছর ধরেই বেশ জনপ্রিয়। পোড়া দাগ দূর করা, ব্রণ কমানো বা ত্বকের লালচেভাব কমাতে পারে অ্যালোভেরা। তাই তো প্রাকৃতিক এই জেলকে অনেকেই সব সমস্যার সমাধান মনে করেন। তবে...
গরম পড়তে না পড়তেই যেন ত্বকের উপর বাড়তি চাপ শুরু হয়। রোদের তীব্রতা, ঘাম, ধুলো সব মিলিয়ে ত্বক হয়ে ওঠে ক্লান্ত। বাইরে একটু বেরোলেই মুখ লালচে হয়ে যায়। জ্বালা করে আবার কখনো কখনো চুলকানিও শুরু হয়। এটা...
মাগুরার মহম্মদপুর উপজেলার মৌশা গ্রামে পুকুরের পানিতে ডুবে আপন চাচাতো দুই বোনের মৃত্যু হয়েছে। আজ মঙ্গলবার সকাল ৯টার দিকে এই ঘটনা ঘটে।
গাড়ি চালানোর জ্বালানি হিসেবে ব্যবহৃত কমপ্রেসড ন্যাচারাল গ্যাস (সিএনজি) বা প্রাকৃতিক গ্যাসের দাম বাড়ানোর দাবি জানিয়েছে সিএনজি ফিলিং স্টেশন অ্যান্ড কনভার্সন ওয়ার্কশপ ওনার্স অ্যাসোসিয়েশন।
ইউনিয়ন পরিষদ নির্বাচনের আচরণবিধিমালা চূড়ান্ত করতে প্রধান নির্বাচন কমিশনার (সিইসি) এ এম এম নাসির উদ্দিনের সভাপতিত্বে কমিশন সভা চলছে। 
রাজধানীর ভাটারা থানার নতুন বাজার ১০০ ফিট এলাকার একটি বাসায় গ্যাস লাইন লিকেজ থেকে বিস্ফোরণের ঘটনা ঘটেছে। এতে শিশুসহ একই পরিবারের তিনজন দগ্ধ হয়েছেন। তাদের অবস্থা আশঙ্কাজনক বলে জানিয়েছেন চিকিৎসক।
লোডিং...

এলাকার খবর