পুরুষদের ত্বকের যত্নে রইল সহজ ৫ ত্বকচর্চার টিপস

আপডেট : ২৯ মার্চ ২০২৫, ১২:০০ পিএম

পুরুষদের ত্বক নারীদের তুলনায় ২০ শতাংশ বেশি মোটা। ৭০ শতাংশ বেশি তেলতেলে। আর ৪০ শতাংশ বেশি ঘাম থাকে। তার মানে এই নয় যে, আপনাকে খুব দামি পণ্য ব্যবহার করতে হবে। তবে পুরুষদের ত্বকের জন্য প্রয়োজন সঠিক রূপচর্চা। অনেকেই হয়তো এখনো একটাই সাবান দিয়েই ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন। এই স্কিনকেয়ার রুটিনের কিছুটা বদল আনার সময় এসেছে।

তবে তার জন্য দশ স্টেপের স্কিনকেয়ার রুটিনের প্রয়োজন নেই। বরং কয়েকটি স্মার্ট পরিবর্তনেই আপনি সহজেই পাবেন সুন্দর ও প্রাণবন্ত ত্বক।

মুখ ধোয়ার ক্ষেত্রে সতর্কতা
বেশিরভাগ পুরুষ মুখ ধোয়ার সময় অতিরিক্ত শক্তভাবে ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন। যা ত্বকের প্রাকৃতিক তেল সরিয়ে ফেলে। এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। এর পরিবর্তে হালকা, হাইড্রেটিং ক্লেনজার ব্যবহার করুন। যা ত্বককে নরম এবং শিথিল রাখতে সাহায্য করবে।

ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
ময়েশ্চারাইজার হয়তো অনেকে ব্যবহার করতে চাইবেন না। তবে ভালোভাবে হাইড্রেটেড ত্বকই আপনাকে বেশি সজীব এবং সতেজ দেখাতে সাহায্য করবে। ত্বককে উজ্জ্বল ধরে রাখতে, একটি হালকা ফর্মুলার ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতেই পারেন।  যাতে নাইসিনামাইড বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিড থাকে।

সানস্ক্রিনের ব্যবহার
ত্বককে বয়সের আগাম ছাপ পড়া থেকে বাঁচানোর সেরা উপায় হলো সানস্ক্রিন ব্যবহার করা। ভালো সানস্ক্রিন (কমপক্ষে এসপিএফ ৩০) ত্বকে রোদ থেকে সুরক্ষা দেয়। বলিরেখা কমায় এবং সান স্পট থেকে মুক্ত রাখে। একটি ম্যাট ফিনিশ সানস্ক্রিন ব্যবহার করে ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে পারেন।

এক্সফোলিয়েট করুন
ত্বকের জন্য এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। তবে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন ত্বককে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। সপ্তাহে দুইবার এক্সফোলিয়েট করলে ত্বক উজ্জ্বল এবং মসৃণ থাকে। এছাড়াও মৃত ত্বক কোষের সমস্যা কমে যায়।

দাড়ির যত্ন নিন
পুরুষদের স্কিনকেয়ারের মধ্যে দাড়ির পরিচর্যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সঠিকভাবে দাড়ি পরিচর্যা না করলে, পুরো লুক শোচনীয় হয়ে যেতে পারে। দাড়ির তেল বা পোস্ট-শেভ বাল্ম ব্যবহার করে সজীব এবং সুরক্ষিত রাখতে পারেন।

এভাবে কিছু সহজ পরিবর্তন এনে পুরুষেরা সহজেই আকর্ষণীয় হয়ে উঠতে পারেন। সেই সাথে ত্বক থাকবে সুস্থ, উজ্জ্বল এবং প্রাণবন্ত।

রাজধানীর আকাশছোঁয়া পরিবেশে খাবার উপভোগ করতে বিশেষ অফার দিয়েছে ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্ট। তাদের জনপ্রিয় রুফটপ গার্ডেন রেস্টুরেন্ট গ্রিল অন দ্য স্কাইলাইনে সীমিত সময়ের জন্য এ অফার চালু করা...
ফ্যাশনসচেতন ক্রেতাদের জন্য রাজধানীর ধানমন্ডিতে নতুন স্টোর চালু করেছে দেশীয় ফ্যাশন ব্র্যান্ড ব্লুচিজ। গত ২৭ জুন আনুষ্ঠানিক উদ্বোধনের মাধ্যমে যাত্রা শুরু করে নতুন এই ফ্যাশন হাউস।
আকাশজুড়ে মেঘের ঘন আস্তরণ। সূর্য দেখা যাচ্ছে না। অনেকেই তখন স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেন। ভাবেন, আজ আর সানস্ক্রিনের দরকার নেই। ত্বক বুঝি নিরাপদেই আছে। কিন্তু ত্বকবিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণা পুরোপুরি ভুল।...
ঘরের বাইরে বেরোলেই রোদ আর প্রচন্ড গরম। গ্রীষ্ম এলেই বদলে যায় আমাদের জীবনযাপন। তীব্র রোদ, আর্দ্রতা আর ঘাম। সব মিলিয়ে শরীর যেমন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই এই সময়টাতে পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রেও প্রয়োজন...
পথসভায় জাতীয় নাগরিক পার্টির মূখ্য সমন্বয়ক নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী বলেন, সরকার অটো পাসের মতো করে সরকার চালাতে চায়। আবু সাঈদের রক্তের উপর দাঁড়িয়ে জনগণের সেবা না করে, বাংলাদেশে আর কাউকে অটো পাসের...
কারা অধিদপ্তরের সহকারী মহাপরিদর্শক জান্নাত-উল-ফারহাদ জানান, গত বৃহস্পতিবার গাজীপুরের কাশিমপুর মহিলা কেন্দ্রীয় কারাগার থেকে মোছা. রিম্পা নামের এক নারী বন্দি পালিয়ে যান। রোববার তাকে মোহাম্মদপুর থেকে...
আওয়ামী লীগ সরকারের আমলে পাসপোর্ট থেকে বাদ দেওয়া ‘ইসরায়েল ব্যতীত’ (Except Israel) শব্দগুচ্ছ আবারও যুক্ত হচ্ছে। আজ রোববার স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের এক আদেশে এ তথ্য জানা গেছে। এ ছাড়া নতুন...
আগামী বছর যেসব নতুন এয়ারক্রাফট যুক্ত হবে, সেগুলোতে থাকবে ওয়্যারলেস স্ট্রিমিং, ইন-ফ্লাইট ইন্টারনেট এবং প্রতিটি সিটে মোবাইল চার্জিং সুবিধা। পৃথিবীর অনেক এয়ারলাইন্স যেখানে এই সেবার জন্য অতিরিক্ত...
লোডিং...

এলাকার খবর