শীত এলেই ত্বকের নানা সমস্যা সামনে আসে। হাত-পা শুকিয়ে যাওয়া, ত্বকে রুক্ষভাব, এসব নিয়ে অনেকেই সতর্ক থাকেন। কিন্তু ঠোঁটের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে পুরুষদের উদাসীনতা এখনো চোখে পড়ে। অথচ শীতকালে পুরুষদের ঠোঁটও সমানভাবে ফেটে যাওয়া, কালচে হয়ে যাওয়া কিংবা চামড়া ওঠার মতো সমস্যায় পড়ে। বিশেষ করে যারা দীর্ঘদিন ধরে ধূমপান করেন, তাদের ঠোঁটে কালচে দাগছোপ পড়া এবং অতিরিক্ত শুষ্কতা দেখা যায় বেশি।
ঠোঁটের ত্বক স্বাভাবিকভাবেই খুবই কোমল ও পাতলা। সেখানে তেলের গ্রন্থি কম থাকায় শীতের শুষ্ক বাতাসে আর্দ্রতা দ্রুত হারায়। আবার ঘন ঘন ঠোঁটে জিভ বোলানোর অভ্যাস থাকলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়। এতে সাময়িক আরাম মিললেও আসলে ঠোঁট আরও শুকিয়ে যায়। অনেকের ক্ষেত্রে ফাটা ঠোঁট থেকে রক্তও বেরোতে শুরু করে, যা দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় অস্বস্তির কারণ হয়ে ওঠে। তাই শীতে ঠোঁটের যত্ন নেওয়া বিলাসিতা নয়, বরং প্রয়োজন।
অনেকে মনে করেন, ঠোঁটের যত্ন শুধু নারীদের বিষয়। কিন্তু বাস্তবে সুস্থ ও পরিচ্ছন্ন ঠোঁট ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নিয়মিত যত্ন নিলে পুরুষদের ঠোঁটও হতে পারে মসৃণ ও স্বাস্থ্যকর। এ জন্য বাজারচলতি নানা লিপবাম ব্যবহার না করলেও চলে। খুব সাধারণ কয়েকটি উপকরণ দিয়েই ঘরে বসে কার্যকর পরিচর্যা করা যায়।
ঠোঁটের কালচে দাগ ও মৃত ত্বক দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন প্রাকৃতিক স্ক্রাব। এক টেবিল চামচ মধু, এক টেবিল চামচ চিনি এবং এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। রাতে শোয়ার আগে অল্প করে এই মিশ্রণ ঠোঁটে আলতোভাবে ঘষুন। ১০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহার করলে ধূমপানের কারণে হওয়া কালচে দাগ হালকা হতে শুরু করবে এবং ঠোঁট নরম হবে।
শীতে ঠোঁট হাইড্রেটেড রাখতে লিপ মাস্ক ব্যবহারও কার্যকর। ঘরোয়া উপায়ে এটি তৈরি করা যায়। মধু, নারকেল তেল ও শিয়া বাটার সমপরিমাণে মিশিয়ে ঠোঁটে লাগান। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। এরপর হালকা লিপ বাম ব্যবহার করলে আর্দ্রতা দীর্ঘ সময় ধরে থাকবে।
বাজারের লিপবামে অনেক সময় অতিরিক্ত রাসায়নিক উপাদান থাকে, যা সংবেদনশীল ঠোঁটের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। চাইলে বাড়িতেই ভেষজ লিপ বাম তৈরি করতে পারেন। একটি পাত্রে নারকেল তেল ও পেট্রোলিয়াম জেলি নিয়ে অল্প আঁচে গরম করুন। গলে গেলে ভালোভাবে নেড়ে মিশিয়ে ঠান্ডা করে নিন। এই মিশ্রণ নিয়মিত ব্যবহার করলে ঠোঁটের শুষ্কতা কমবে।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, ঠোঁট সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করাও জরুরি। পাশাপাশি অতিরিক্ত ধূমপান এড়িয়ে চললে ঠোঁটের রং ও স্বাস্থ্য দুটোই ভালো থাকে। শীতে সামান্য যত্ন আর সচেতনতা থাকলে পুরুষদের ঠোঁটও থাকতে পারে সুস্থ, নরম ও আকর্ষণীয়।
