জেনে নিন গাজরের ৮ উপকারিতা

আপডেট : ২০ এপ্রিল ২০২৫, ০২:১৪ পিএম

আরও ভিডিও দেখতে ইনডিপেনডেন্ট টেলিভিশনের ইউটিউব চ্যানেলের লিংকটি ক্লিক করুন।

বিষয়:
হেলথ টিপসসুস্থ জীবন
এ সম্পর্কিত

গরুর মাংস ফ্রিজে রাখছেন জেনে নিন সঠিক নিয়ম

আরও ভিডিও দেখতে ইনডিপেনডেন্ট টেলিভিশনের ইউটিউব চ্যানেলের লিংকটি ক্লিক করুন।

ভাল ডিম চেনার উপায় কী?

আরও ভিডিও দেখতে ইনডিপেনডেন্ট টেলিভিশনের ইউটিউব চ্যানেলের লিংকটি ক্লিক করুন।

বছরের জনপ্রিয় যত ডায়েট ট্রেন্ড

আরও ভিডিও দেখতে ইনডিপেনডেন্ট টেলিভিশনের ইউটিউব চ্যানেলের লিংকটি ক্লিক করুন।

যেসব ড্রাই ফ্রুট ওজন কমাতে সাহায্য করবে

শুকনো ফল আমাদের ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে। কারণ এগুলো শুধু পুষ্টি নয় ক্যালোরিতেও ভরপুর। এগুলোতে থাকা ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সহ তাদের পুষ্টির গঠন তৃষ্ণা নিয়ন্ত্রণে এবং বিপাক...
সর্বশেষ

বিচারকেরা এআই ব্যবহার করতে পারবেন, কিন্তু নির্ভরশীল হওয়া যাবে না: আইনমন্ত্রী

বিচারকেরা এআই ব্যবহার করতে পারবেন, কিন্তু এর ওপর নির্ভরশীল হওয়া যাবে না বলে জানিয়েছেন আইনমন্ত্রী মো. আসাদুজ্জামান।

হরমুজ প্রণালিতে বাংলাদেশি জাহাজ চলাচলে বাধা দেওয়া হবে না: ইরানের রাষ্ট্রদূত

মধ্যপ্রাচ্যের জ্বালানি পরিবহনের গুরুত্বপূর্ণ নৌপথ হরমুজ প্রণালিতে বাংলাদেশের জ্বালানিবাহী জাহাজ চলাচল কোনো বাধা দেওয়া হবে না বলে জানিয়েছেন ঢাকায় নিযুক্ত ইরানের রাষ্ট্রদূত জলিল রহিমি জাহানাবাদি। আজ...

‘শিক্ষার অভাব বলেই মনে করি...’, ছড়িয়ে পড়া গুজবে ক্ষুব্ধ বিপ্লব

সামাজিকমাধ্যমে টলিউড অভিনেতা বিপ্লব চট্টোপাধ্যায়ের মৃত্যুর গুজব ছড়িয়ে পড়েছে। নেটিজেনদের একটি অংশ তাঁর ছবি শেয়ার করছেন, যেখানে ক্যাপশনে লেখা ‘প্রয়াত’! আর সেই ছবি দেখে অনেক অনুরাগী শোকবার্তাও দিতে...

হামজাকে দলে নিতেই প্রথম জয়ের দেখা পেল শেফিল্ড

ম্যাচটি শেফিল্ডের ঘরের মাঠে হলেও মোটেও সহজ ছিল না। ম্যাচের মোটে ১ মিনিট যেতেই গোল হজম করেছিল শেফিল্ড। অবশ্য ৪র্থ মিনিটেই সমতায় ফেরায় তারা। ৬৭ মিনিটে আরেকদফা পিছিয়ে পড়ে শেফিল্ড। এবারও প্রতিক্রিয়া...
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত
আরও
আরও

এলাকার খবর