শীতের নাইট ক্রিম আর কিনতে হবে না

আপডেট : ০৫ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৪:৪৩ পিএম

শীতে দ্রুত আর্দ্রতা হারায় ত্বক। এই সময়টাতে ত্বক তাই অনেক বেশি শুষ্ক থাকে। তাই তো শীতের রাতে একটু বেশি খেয়াল রাখতে হয় ত্বকের। এই সময় ত্বক পুনরুজ্জীবিত হয়ে উঠে খুব সহজেই। দিনের শেষে যদি আপনি ত্বকের বিশেষ রাখতে না পারেন, তবে বাড়তে থাকে সমস্যা।

ত্বককে ভালো রাখতে কিছু কাজ আপনাকে করতেই হবে। যেমন, ফেসওয়াশ বা ক্লিনজার দিয়ে খুব ভারো ভাবে মুখ ধুতে হবে। তারপর মাখতে হবে ময়েশ্চারাইজার। কিন্তু এই সময় কোন ময়েশ্চারাইজার মাখবেন, জানেন? বাজারের দামি ক্রিম বাদ দিয়ে, বাড়িতেই বানিয়ে নিন প্রাকৃতিক উপাদান তৈরি নাইট ক্রিম।

ত্বককে শষ্কতার হাতে থেকে বাঁচাতে মাখতে হবে নাইট ক্রিম। ছবি: ফ্রিপিক

প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি নাইট ক্রিম ত্বককে হাইড্রেট রাখে। সেই সঙ্গে শুষ্ক ত্বকের সঙ্গে লড়াই করে। ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং ত্বকের সকল সমস্যা কমায়। সেই সঙ্গে প্রতিরোধ করে অকাল বার্ধক্য। ত্বকের ইলাস্টিসিটি উন্নত করে্। প্রতিদিন রাতে এই ক্রিম মেখে ঘুমালেই মিলবে উজ্জ্বল ও নিখুঁত ত্বক।

শুষ্ক ত্বকের যত্ন বানিয়ে নিতে পারেন কোকো বাটার নাইট ক্রিম। এটি বলিরেখা ও সূক্ষ্মরেখাকে প্রতিরোধ করে। প্রথমে ১০০ গ্রাম কোকো বাটার সসপ্যানে দিয়ে তাতে ১৫ মিলি নারকেল তেল মিশিয়ে দিন। তারপর ১৫ মিলি এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল মেশাতে হবে। হালকা জালে রাখবে। উপকরণগুলো একসঙ্গে মিশে গেলে ফ্রিজে রেখে দিন্ মিশ্রণটি জমে গেলে একবার ফেটিয়ে নিন। ব্যস তৈরি নাইট ক্রিম। এবার নিয়মিত মাখুন।

ত্বকের পুষ্টি যোগাবে আপেল নাইট ক্রিম। এতে রয়েছে ভিটামিন এ এবং সি। যা ত্বকের উপর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করবে। আপেল নাইট ক্রিম ত্বকে পুষ্টি জোগাবে, এক্সফোলিয়েট করবে এবং ত্বকের সমস্যা কমাবে। তার জন্য প্রথমে একটা আপেল নিযে খোসাসহ ব্লেন্ডারে পেস্ট বানিয়ে নি্ন। তারপর একটি সসপ্যানে আপেলের মিশ্রণটি দিয়ে তাতে ৫ চামচ গোলাপ জল এবং ১ চামচ অলিভ অয়েল মেশন। এরপর মিশ্রণটি ভালো করে ফুটিয়ে নিন। হয়ে গেলে ঠান্ডা করে ফিজে রাখুন। ব্যস তৈরি আপেলের নাইট ক্রিম। এই ক্রিম ফ্রিজে রেখেই ব্যবহার করতে হবে।

রাজধানীর আকাশছোঁয়া পরিবেশে খাবার উপভোগ করতে বিশেষ অফার দিয়েছে ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্ট। তাদের জনপ্রিয় রুফটপ গার্ডেন রেস্টুরেন্ট গ্রিল অন দ্য স্কাইলাইনে সীমিত সময়ের জন্য এ অফার চালু করা...
ফ্যাশনসচেতন ক্রেতাদের জন্য রাজধানীর ধানমন্ডিতে নতুন স্টোর চালু করেছে দেশীয় ফ্যাশন ব্র্যান্ড ব্লুচিজ। গত ২৭ জুন আনুষ্ঠানিক উদ্বোধনের মাধ্যমে যাত্রা শুরু করে নতুন এই ফ্যাশন হাউস।
আকাশজুড়ে মেঘের ঘন আস্তরণ। সূর্য দেখা যাচ্ছে না। অনেকেই তখন স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেন। ভাবেন, আজ আর সানস্ক্রিনের দরকার নেই। ত্বক বুঝি নিরাপদেই আছে। কিন্তু ত্বকবিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণা পুরোপুরি ভুল।...
ঘরের বাইরে বেরোলেই রোদ আর প্রচন্ড গরম। গ্রীষ্ম এলেই বদলে যায় আমাদের জীবনযাপন। তীব্র রোদ, আর্দ্রতা আর ঘাম। সব মিলিয়ে শরীর যেমন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই এই সময়টাতে পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রেও প্রয়োজন...
বাংলাদেশে নার্সিং ও মিডওয়াইফারি শিক্ষা, প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা শক্তিশালীকরণ এবং দক্ষ স্বাস্থ্যকর্মীদের আন্তর্জাতিক কর্মসংস্থান সম্প্রসারণে ফিলিপাইনের সঙ্গে সহযোগিতা জোরদারের উদ্যোগ নিয়েছে বাংলাদেশ।...
ককরোচ জনতা পার্টির বিক্ষোভের মধ্যেই ভারতে দিল্লি অভিমুখে কৃষকদের পদযাত্রা ঠেকাতে শম্ভু ও খানৌরি সীমান্ত পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়া হয়েছে। সোমবার থেকে যুক্তরাষ্ট্রের প্রস্তাবিত বাণিজ্য চুক্তির বিরুদ্ধে...
ভারতে এই প্রথম ডেঙ্গু রোগের চিকিৎসায় কোনো টিকার অনুমোদন দেওয়া হয়েছে। জাপানি ওষুধ প্রস্তুতকারী প্রতিষ্ঠান তাকেদা বায়োফার্মাসিউটিক্যালসের তৈরি ‘কিউডেঙ্গা’ টিকাটি বাজারজাতকরণের আনুষ্ঠানিক অনুমতি...
আসন্ন স্থানীয় সরকার নির্বাচনে প্রার্থিতা নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত নিতে যাচ্ছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)। মঙ্গলবার এ সংক্রান্ত একটি বৈঠক শেষে সাংবাদিকদের এ তথ্য জানান নির্বাচন কমিশনের জ্যেষ্ঠ সচিব আখতার আহমেদ।
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত

এলাকার খবর