ঘুমের আগে করতে হবে এই রূপচর্চা, কেন জানুন

আপডেট : ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ০৬:১৬ পিএম

রাতে ঘুমের সময় আমাদের ত্বক নিজে থেকে সারিয়ে তোলার কাজ করে। এই সময়টাকে আরও কার্যকর করতে কিছু স্কিনকেয়ার রুটিন মেনে চলতে পারেন। যা ত্বকের সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করবে। ব্যবহার করতে পারেন ওভারনাইট ফেস মাস্ক। এটি ব্যবহারে ত্বক দ্রুত পুনরুজ্জীবিত হয়, ইউভি রশ্মি ও ময়লা থেকে রক্ষা পায়। এছাড়াও আর্দ্রতা বজায় থাকে, উজ্জ্বলতা ফিরে আসে এবং অকালে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে বাঁচায়।

নিচের দেওয়া হলো তেমনি ৩টি ওভারনাইট ফেস মাস্ক। যা ব্যবহার করে আপনি ঘরেই প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা পেতে পারেন।

ব্লুবেরি, দই এবং মধুর ফেস মাস্ক
যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয় এবং অতিরিক্ত তেলের কারণে হারিয়ে যাওয়া প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা। তাহলে ব্লুবেরি, দই এবং মধু দিয়ে তৈরি ফেস মাস্কটি ব্যবহার করে দেখুন। এই তিনটি উপাদানই প্রাকৃতিকভাবে এএইচএ (আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড) সমৃদ্ধ, যা ত্বকের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে, ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ব্রণের সমস্যা সমাধান করে।

উপাদান:

  • দই ২ টেবিল চামচ
  • মধু ১ চা-চামচ
  • ব্লুবেরি ১/৩ কাপ

প্রস্তুত প্রণালী: ব্লুবেরি, দই এবং মধু একসাথে ভালো করে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট আপনার মুখে লাগান। সারারাত এভাবেই রেখে দিন। সকালে ঘুম থেকে উঠে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে এবং তৈলাক্ততা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে।

অ্যালোভেরা এবং মধুর ফেস মাস্ক
এই মাস্কটি তৈরি করা খুব সহজ এবং এটি ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। অ্যালোভেরা জেল এবং মধু মিশিয়ে খুব সহজেই তৈরি করতে পারেন এই মাস্ক। সানবার্ন, জ্বালাপোড়া, ব্রণের দাগ এবং ত্বকের দাগ কমাতে সাহায্য করবে ঘরে তৈরি প্যাকটি। এছাড়াও, এটি ব্রণ প্রতিরোধ করে এবং ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।

যা লাগবে:

  • অ্যালোভেরা জেল ১ চা-চামচ
  • মধু ২ চা-চামচ

যেভাবে বানাবেন: অ্যালোভেরা জেল এবং মধু ভালো করে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি ত্বকে সমানভাবে লাগান। সারা রাত লাগিয়ে রাখুন। চাইলে আপনি ২০-৩০ মিনিট রেখেও ধুয়ে ফেলতে পারেন। এটি ত্বককে উজ্জ্বল করবে এবং ব্রণ ও দাগ থেকে মুক্তি দেবে।

টমেটো এবং দুধ

যাদের ত্বকে সহজেই ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস বা অন্যান্য ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়, তারা এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার হারানো গ্লো ফিরিয়ে আনতে এবং ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে। এই মাস্কটি সানবার্নও সারায় এবং এতে ঠান্ডা করার গুণ রয়েছে।

যা লাগবে:

  • টমেটো ১টি
  • তরল দুধ ২ টেবিল চামচ

প্রস্তুত প্রণালী: একটি টমেটো এবং ২ টেবিল চামচ তরল দুধ নিন। এগুলো ব্লেন্ড করে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এই প্যাকটি সমানভাবে মুখে লাগিয়ে। সারারাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন। হাতে নাতে মিলবে প্রমাণ।

হাউস অব আহমেদ মূলত বাংলাদেশের ঐতিহ্যবাহী কারুশিল্প ও বস্ত্রঐতিহ্যকে সমকালীন লাক্সারি ফ্যাশনের ভাষায় উপস্থাপন করে। প্রতিষ্ঠানটি জানায়, জারদৌজি, জামদানি ও অন্যান্য ঐতিহ্যবাহী কারুকাজকে আধুনিক নকশার...
বিয়ের আয়োজনকে আরও আধুনিক, নান্দনিক ও পরিকল্পিত করতে ঢাকায় প্রথমবারের মতো অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে ‘ইনক্রেডিবল ওয়েডিংস ফেস্টিভ্যাল’। আইএইচজি হোটেলস অ্যান্ড রিসোর্টসের বিলাসবহুল হোটেল ইন্টারকন্টিনেন্টাল...
রাজধানীর আকাশছোঁয়া পরিবেশে খাবার উপভোগ করতে বিশেষ অফার দিয়েছে ঢাকা রিজেন্সি হোটেল অ্যান্ড রিসোর্ট। তাদের জনপ্রিয় রুফটপ গার্ডেন রেস্টুরেন্ট গ্রিল অন দ্য স্কাইলাইনে সীমিত সময়ের জন্য এ অফার চালু করা...
আকর্ষণীয় ছাড়ে পণ্য কেনাকাটার সুযোগ নিয়ে রাজধানীতে প্রথমবারের মতো অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে ‘ঢাকা ডিসকাউন্ট ফেস্ট ২০২৬’। আয়োজকদের দাবি, এটি হবে দক্ষিণ এশিয়ার অন্যতম বড় ডিসকাউন্টভিত্তিক বাণিজ্য আয়োজন। তিন...
সরকারের পরিবেশ, বন ও জলবায়ু প্রতিমন্ত্রী শেখ ফরিদুল ইসলাম বলেছেন, ‌‌‌‌‘আমরা জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাব মোকাবিলায় নানা কমর্সূচি নিয়ে কাজ করছি। নওগাঁর এই জনপদে তীব্র পানি সংকট বিরাজ করায় এই জনপদের...
জনস্বার্থ বিষয়ক প্রকল্পের অর্থায়নে নির্দিষ্ট উৎসের ওপর নির্ভর করতে চায় না সরকার। বরং ভিন্ন ভিন্ন উৎসের দিকে নজর দেওয়া হচ্ছে। এমনটাই জানিয়েছেন অর্থ ও পরিকল্পনামন্ত্রী আমির খসরু মাহমুদ চৌধুরী। 
বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ প্রতিমন্ত্রী অনিন্দ্য ইসলাম অমিত বলেছেন, ‘সরকার এখন নবায়নযোগ্য জ্বালানির ওপর সবচেয়ে বেশি জোর দিচ্ছে।’ ‎ ‎শুক্রবার বিকেলে যশোর কারিগারি প্রশিক্ষণ কেন্দ্র আয়োজিত...
এক বছরের ব্যবধানে যুক্তরাষ্ট্র থেকে বাংলাদেশের এলএনজি আমদানি ৬১ শতাংশ বেড়েছে। ফলে ২০২৬ সালের প্রথমার্ধে এলএনজি আমদানিকারক দেশগুলোর মধ্যে বাংলাদেশ ১৭তম অবস্থানে রয়েছে।
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত

এলাকার খবর