ঘুমের আগে করতে হবে এই রূপচর্চা, কেন জানুন

আপডেট : ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ০৬:১৬ পিএম

রাতে ঘুমের সময় আমাদের ত্বক নিজে থেকে সারিয়ে তোলার কাজ করে। এই সময়টাকে আরও কার্যকর করতে কিছু স্কিনকেয়ার রুটিন মেনে চলতে পারেন। যা ত্বকের সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করবে। ব্যবহার করতে পারেন ওভারনাইট ফেস মাস্ক। এটি ব্যবহারে ত্বক দ্রুত পুনরুজ্জীবিত হয়, ইউভি রশ্মি ও ময়লা থেকে রক্ষা পায়। এছাড়াও আর্দ্রতা বজায় থাকে, উজ্জ্বলতা ফিরে আসে এবং অকালে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে বাঁচায়।

নিচের দেওয়া হলো তেমনি ৩টি ওভারনাইট ফেস মাস্ক। যা ব্যবহার করে আপনি ঘরেই প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা পেতে পারেন।

ব্লুবেরি, দই এবং মধুর ফেস মাস্ক
যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয় এবং অতিরিক্ত তেলের কারণে হারিয়ে যাওয়া প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা। তাহলে ব্লুবেরি, দই এবং মধু দিয়ে তৈরি ফেস মাস্কটি ব্যবহার করে দেখুন। এই তিনটি উপাদানই প্রাকৃতিকভাবে এএইচএ (আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড) সমৃদ্ধ, যা ত্বকের জন্য অত্যন্ত কার্যকর। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে, ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ব্রণের সমস্যা সমাধান করে।

উপাদান:

  • দই ২ টেবিল চামচ
  • মধু ১ চা-চামচ
  • ব্লুবেরি ১/৩ কাপ

প্রস্তুত প্রণালী: ব্লুবেরি, দই এবং মধু একসাথে ভালো করে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট আপনার মুখে লাগান। সারারাত এভাবেই রেখে দিন। সকালে ঘুম থেকে উঠে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে এবং তৈলাক্ততা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে।

অ্যালোভেরা এবং মধুর ফেস মাস্ক
এই মাস্কটি তৈরি করা খুব সহজ এবং এটি ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। অ্যালোভেরা জেল এবং মধু মিশিয়ে খুব সহজেই তৈরি করতে পারেন এই মাস্ক। সানবার্ন, জ্বালাপোড়া, ব্রণের দাগ এবং ত্বকের দাগ কমাতে সাহায্য করবে ঘরে তৈরি প্যাকটি। এছাড়াও, এটি ব্রণ প্রতিরোধ করে এবং ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।

যা লাগবে:

  • অ্যালোভেরা জেল ১ চা-চামচ
  • মধু ২ চা-চামচ

যেভাবে বানাবেন: অ্যালোভেরা জেল এবং মধু ভালো করে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি ত্বকে সমানভাবে লাগান। সারা রাত লাগিয়ে রাখুন। চাইলে আপনি ২০-৩০ মিনিট রেখেও ধুয়ে ফেলতে পারেন। এটি ত্বককে উজ্জ্বল করবে এবং ব্রণ ও দাগ থেকে মুক্তি দেবে।

টমেটো এবং দুধ

যাদের ত্বকে সহজেই ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস বা অন্যান্য ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়, তারা এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার হারানো গ্লো ফিরিয়ে আনতে এবং ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে। এই মাস্কটি সানবার্নও সারায় এবং এতে ঠান্ডা করার গুণ রয়েছে।

যা লাগবে:

  • টমেটো ১টি
  • তরল দুধ ২ টেবিল চামচ

প্রস্তুত প্রণালী: একটি টমেটো এবং ২ টেবিল চামচ তরল দুধ নিন। এগুলো ব্লেন্ড করে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এই প্যাকটি সমানভাবে মুখে লাগিয়ে। সারারাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন। হাতে নাতে মিলবে প্রমাণ।

দুর্গা পূজা উপলক্ষে বর্ণিল পোশাকের নতুন কালেকশন নিয়ে এসেছে ফ্যাশন ব্র্যান্ড ‘দেশীয়’। তাদের অনলাইন ফেসবুক পেজ ও শোরুমে মিলবে পূজার নতুন পোশাক। উৎসবের আমেজে ক্রেতাদের জন্য প্রতিষ্ঠানটি এনেছে বিভিন্ন...
তাইওয়ানভিত্তিক বেভারেজ ব্র্যান্ড কই তে বাংলাদেশ হালাল সনদ অর্জন করেছে। প্রতিষ্ঠানটি জানিয়েছে, পণ্যের মান, স্বচ্ছতা ও গ্রাহক আস্থাকে আরও শক্তিশালী করতে এই সনদ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে। বাংলাদেশে...
হাউস অব আহমেদ মূলত বাংলাদেশের ঐতিহ্যবাহী কারুশিল্প ও বস্ত্রঐতিহ্যকে সমকালীন লাক্সারি ফ্যাশনের ভাষায় উপস্থাপন করে। প্রতিষ্ঠানটি জানায়, জারদৌজি, জামদানি ও অন্যান্য ঐতিহ্যবাহী কারুকাজকে আধুনিক নকশার...
দেশের বাজারে নতুন দুটি অ্যাডভেঞ্চার মোটরসাইকেল এনেছে বিশ্বের অন্যতম মোটরসাইকেল ও স্কুটার নির্মাতা প্রতিষ্ঠান হিরো মোটোকর্প। মডেল দুটি হলো এক্সপালস ২০০ ৪ভি এবং এক্সপালস ২০০ ৪ভি প্রো। এর মধ্য দিয়ে...
এলাকাবাসী জানান, মুখোশধারী ডাকাত দল মিনিবাস, সিএনজি অটোরিকশা, মোটরসাইকেলসহ অন্তত ৫০-৬০টি যানবাহনের যাত্রীদের মালামাল ছিনিয়ে নেয়।
বলিউড অভিনেতা টাইগার শ্রফের ওপর বন্দুক হামলার সময় গুলিতে আহত হয়েছেন উমেশ কুমার চৌহান নামের এক কনটেন্ট ক্রিয়েটর। গত ১৮ অক্টোবর মুম্বাইয়ের জুহুর পুষ্পা পার্ক এলাকায় তিনি এই তারকার আগমনকে ফ্রেমবন্দি...
প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান বলেছেন, মুসলমান, হিন্দু, বৌদ্ধ ও খ্রিষ্টানসহ সব ধর্মের মানুষকে সঙ্গে নিয়ে একটি সুন্দর ও সমৃদ্ধ বাংলাদেশ গড়ে তুলতে চাই। তিনি বলেন, ‘বাংলাদেশ আমাদের সবার দেশ। দেশকে...
জামায়াতে ইসলামী কখনোই কার্যক্রম নিষিদ্ধ আওয়ামী লীগের সঙ্গে জোট করেনি বলে মন্তব্য করেছেন দলটির সেক্রেটারি জেনারেল মিয়া গোলাম পরওয়ার। আজ মঙ্গলবার দুপুরে রাজধানীতে তিনি এ মন্তব্য করেন।
লোডিং...

এলাকার খবর