শীতের সবজিতে কলি মনোলোভা

আপডেট : ২২ নভেম্বর ২০২৩, ১১:০০ এএম

বাজারে এখন মিলছে শীতের সবজি। ফুলকপি, বাধাকপি, সিম, টমেটোসহ অনেক সবজি এখান মিলছে। শীতে এই সবজিতেই হতে পারে মজার খাবার। তেমনি ফুলকপি দিয়ে ভিন্নস্বাদ দিয়েছেন ফারজানা আব্দুল্লাহ।

যা যা লাগবে: একটা ছোট ফুলকপি, ২ টেবিল চামচ টকদই, জিরা গুঁড়া ১ চা-চামচ, ধনে গুঁড়া ১ চা-চামচ, আদা বাটা ১ চা-চামচ, তেঁতুলের ক্বাথ ১ টেবিল চামচ, টমেটো পিউরি ৩ চা-চামচ, মটরশুঁটি ১/৪ কাপ, তেল আধাকাপ, লবণ ও চিনি স্বাদমতো।

যেভাবে তৈরি করবেন: আগে ফুলকপি ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিতে হবে। তারপর ফুলকপির টুকরোগুলো হালকা লবণ ও পানি দিয়ে ভাপিয়ে নিন। পানি ঝরিযে কড়াইতে ফুলকপির টুকরোগুলো ভেজে নিন। একই তেলে জিরা গুঁড়া, ধনে গুঁড়া, আদা বাটা, স্বাদমতো চিনি এবং খানিকটা টকদই দিয়ে কষাতে থাকুন। মশলা থেকে তেল বের হলে এলে ভেজে রাখা ফুলকপির টুকরাগুলো দিয়ে দিন। এবার তেঁতুলের ক্বাথ, টমেটো পিউরি এবং স্বাদমতো লবণ মিশিয়ে নাড়াচাড়া করুন। নামানোর আগে মটরশুঁটিগুলো দিয়ে ভালভাবে মিশিয়ে ৩-৪ মিনিট রেখে নামিয়ে নিন। ভাতের সঙ্গে বেশ ভালো খেতে হবে এই কলি মনোলোভা।

এক বাটি গরম স্যুপ শরীর ও মন দুটোই ভালো করে দেয়। হালকা ক্ষুধা মেটানো থেকে শুরু করে পরিবারের সবার জন্য পুষ্টিকর খাবার এটি। তাই তো স্যুপের জনপ্রিয়তা সবসময়ই বেশি। ব্রয়লার মুরগি দিয়েই কম সময়ে তৈরি করা...
গরমকাল এলেই কাঁচা আম দিয়ে আচার বানানোর ধুম পড়ে যায় অনেক ঘরে। টক, ঝাল আর মসলার দারুণ মিশেলে তৈরি এই আমের আচার ভাতের সঙ্গে খেতে যেমন মজার। তেমনি দীর্ঘদিন সংরক্ষণও করা যায়। সহজ কিছু ধাপে ঘরেই বানানো...
রেস্তোরাঁর স্বাদ এখন ঘরেই! সাধারণ মুরগির মাংসকে একটু ভিন্নভাবে রান্না করতে চাইলে তৈরি করতে পারেন বারবিকিউ তন্দুরি চিকেন গ্রেভি। গরম গরম নান বা পরোটার সঙ্গে এটি জমে যাবে দারুণ। রইল রেসিপি।
তাইওয়ানিজ ফ্রাইড চিকেন স্টেক মূলত তাইওয়ানের জনপ্রিয় স্ট্রিট ফুডগুলোর একটি। এই খাবারটি এখন বিশ্বজুড়ে ফাস্টফুডপ্রেমীদের কাছে বেশ পরিচিত। বড় আকারের চিকেন ফিলেট মেরিনেট করে মুচমুচে কোটিংয়ে ভেজে তৈরি...
যুক্তরাষ্ট্র-চীন প্রযুক্তি প্রতিযোগিতার আবহে পর্তুগালের লিসবনে শুরু হয়েছে বিশ্বের অন্যতম বৃহৎ প্রযুক্তি সম্মেলন ‘ওয়েব সামিট ২০২৬’। উদ্বোধনী মঞ্চে নাচ ও নানা কসরত দেখিয়ে দর্শকদের নজর কেড়েছে চীনা...
ইউক্রেন যুদ্ধ বন্ধে আজ সংযুক্ত আরব আমিরাতের আবুধাবিতে বৈঠকে বসছেন কিয়েভ, মস্কো ও মার্কিন প্রতিনিধিরা। প্রায় ৯ মাস পর প্রথম ৩ দেশের মধ্যে সরাসরি এই ত্রিপক্ষীয় আলোচনা অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে। তবে বৈঠকে...
নারায়ণগঞ্জের সিদ্ধিরগঞ্জের জালকুড়ি এলাকার একটি ঝুটের গোডাউনে আগুন লেগেছে। সোমবার রাত সাড়ে ৯টার দিকে লাগা এ আগুন প্রায় এক ঘণ্টার চেষ্টায় নিয়ন্ত্রণে আনে ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্স। 
খাগড়াছড়ির রামগড় উপজেলার লামকুপাড়া সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে বজ্রপাতের বিকট শব্দ ও ঝলকানিতে ১৬ শিক্ষার্থী ও একজন সহকারী শিক্ষিকা আহত হয়েছে। সোমবার বিকেল ৩টা ৫০ মিনিটে উপজেলার লামকুপাড়া সরকারি...
লোডিং...
পঠিত নির্বাচিত

এলাকার খবর