কীভাবে বুঝবেন চোখে ছানি পড়ছে? প্রতিরোধের উপায় কী?

আপডেট : ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, ০৯:২৭ এএম

সাধারণত ছানি আকারে যত বড় হয়, দৃষ্টিসীমা তত অস্পষ্ট হয়ে আসে। বাইরের থেকে লেন্সে আসা আলোক রশ্মিকে ছানি প্রতিহত করে চারপাশে বিচ্ছিন্নভাবে ছড়িয়ে দেয় এবং লেন্সের পেছনের স্তর রেটিনাতে ফোকাস করতে বাধা দেয়। ফলে চোখের সামনে তৈরি হয় অস্পষ্ট ইমেজ। তাই মাথা ও চোখ ব্যথার পাশাপাশি চোখের ঝাপসা ভাব, দৃষ্টিসীমায় ক্রমাগত আলোর ঝলকানি কিংবা একই বস্তুর একাধিক অস্পষ্ট ইমেজ তৈরি হলে অবহেলা না করে চক্ষু চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।

চিকিৎসা
ছানি রোগের একমাত্র চিকিৎসা সার্জারি। ওষুধ কিংবা চশমার সাহায্যে এর প্রতিকার সম্ভব নয়। সার্জারির মাধ্যমে একজন ছানি রোগীর হারানো দৃষ্টিশক্তি পুনরায় ফিরিয়ে আনা যায়। এ ক্ষেত্রে স্লিট ল্যাম্প এবং রেটিনার পরীক্ষা–নিরীক্ষার মাধ্যমে চক্ষু চিকিৎসক ছানির সমস্যাটি সঠিকভাবে নিরূপণ সম্পন্ন করেন। 
ছানি রোগের সার্জারি দুইভাবে করা হয়। একটি হলো ফ্যাকোইমালসিফিকেশন বা সেলাইবিহীন ছানি অপারেশন। আরেকটি হলো স্মল ইন্সিশন বা সেলাইযুক্ত ছানি অপারেশন। সেলাইবিহীন ছানি অপারেশন বর্তমানে আধুনিকতম পদ্ধতি। এ পদ্ধতিতে ছানি রোগীর অস্বচ্ছ লেন্সটি গলিয়ে ছোট টুকরো করে বের করে দেওয়া হয়। তারপর ভেতরে প্রতিস্থাপন করা হয় নরম স্বচ্ছ কৃত্রিম লেন্স। ফলে রোগী ফিরে পায় তাঁর হারানো দৃষ্টি।

প্রতিরোধ
ছানি এমন এক রোগ যার কোন কার্যকরী প্রতিরোধ ব্যবস্থা এখনও প্রমাণিত হয়নি। তবে চোখের যত্নে কিছু পদক্ষেপ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। যেমন:
১. বয়স ৪০ এর কাছাকাছি এলেই প্রতি বছর চোখ পরীক্ষা করা। 
২. ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা।
৩. প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় সবুজ শাক সবজি ও ফল নিশ্চিত করা।
৪. নিয়মিত অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা।
৫. ধূমপান এবং মদ্যপান থেকে বিরত থাকা।
৬. সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা পেতে নিয়মিত সানগ্লাস ব্যবহার করা।

লেখক: চিকিৎসক, জাতীয় চক্ষু বিজ্ঞান ইন্সটিটিউট ও হাসপাতাল, ঢাকা

আরও পড়ুন:
ছানি কী? চোখে ছানি পড়ে কেন?
চোখের ছানি কোন কোন ঝুঁকির কারণ?

ডায়াবেটিস বর্তমান পৃথিবীর অন্যতম ভয়াবহ স্বাস্থ্য সমস্যা। বাংলাদেশসহ উন্নয়নশীল দেশগুলোতে ডায়াবেটিসের রোগীর সংখ্যা দ্রুত বাড়ছে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মূল চাবিকাঠি হলো খাদ্যাভ্যাস। অনেক খাবারই...
রাতের খাবার তাড়াতাড়ি খাওয়া একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। রাতের খাবার যত দেরিতে খাবেন, ততই সমস্যা বাড়বে। তাই রাতে ঘুমানোর অন্তত দুই থেকে তিন ঘণ্টা আগে খাওয়ার পর্ব শেষ করা প্রয়োজন। এই অভ্যাস শরীরকে...
পেটে বাড়তি মেদ কারোই ভালো লাগে না, কারণ এটি কেবল দেখতে খারাপ লাগে না, এটি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং ফ্যাটি লিভারের মতো গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে। ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে বাড়তে পারে পেটের...
দইতে পাওয়া উচ্চ মাত্রার ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিন ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং আপনাকে অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত রাখতে পারে। খাবারের আগে দই খেলে তা অতিরিক্ত খাওয়া রোধ করতে পারে। দইয়ের প্রোটিন...
রোনালদোকে কেন এত কম শাস্তি দিল পর্তুগিজ ফুটবল ফেডারেশন? ক্রীড়া বিষয়ক সংবাদমাধ্যম ইএসপিএন এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে, পরিস্থিতি বিবেচনা করেই রোনালদোকে এমন শাস্তি দেওয়া হয়েছে। তাঁর শাস্তি কমানোর পেছনে...
পাকিস্তানের প্রতি তিনজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজন মানসিক রোগে ভুগছেন। জাতীয় পর্যায়ে প্রথম মানসিক স্বাস্থ্য জরিপে এই তথ্য উঠে এসেছে। একে জনস্বাস্থ্যের জন্য বড় চ্যালেঞ্জ বলে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞরা।
নাটোরের বড়াইগ্রামে বাসের সঙ্গে ট্রাকের সংঘর্ষে ১৪ জন নিহত হয়েছেন। এ ছাড়া আহত হয়েছেন আরও অন্তত ২৫ জন।
সব ধর্মের মানুষকে একসঙ্গে কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে বাংলাদেশ গড়ে তোলার আহ্বান জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান। একই সঙ্গে ধর্মীয় পরিচয়ের ঊর্ধ্বে উঠে সবাইকে বাংলাদেশি হিসেবে বিবেচনা করার কথাও বলেন তিনি। ...
লোডিং...
পঠিত নির্বাচিত

এলাকার খবর