শীত আসতে না আসতেই ঘোরাঘুরির পর্ব শুরু। এই সময় শহরের কোলাহল ছেড়ে অনেকে বেছে নেন প্রকৃতিকে। এই সময়টা ঘোরাঘুরির মোক্ষম জায়গা পাহাড় বা সমুদ্র। কারণ শীতে হুটহাট বৃষ্টির দেখা মেলনা বললেই চলে। আর সমূদ্রে শীত কিছুটা কম থাকে। কিন্তু প্রকৃতির অনেক কাছাকাছি যাওয়া যায়। ছোটখানো একটা ব্যাগ গুছিয়ে একা বা দোকলা বেরিয়ে যেতেই পারেন। কোন সমস্যা নেই। কিন্তু সঙ্গে যদি থাকে শিশু, তবে কয়েকবার ভাবতে হবে।
তাদের জন্য সবকিছু ঠিকঠাক করে, তবেই বের হতে পারবেন। কাপড়চোপড় থেকে শুরু করে ওষুধ, খাওয়াদাওয়ার সব কিছুই ঠিক করতে হবে। যখন আপনার সবকিছুতে গ্রিন সিগনাল মিলবে তখনই কেবল বের হতে পারবেন। নইলে যেকোনো সময় বড়সড় বিপদে পড়ে যেতে পারেন। তাই শিশুকে নিয়ে বেড়তে যাবার আগে কী কী করতে হবে, জেনে নিন।
পিক সিজনেও কম খরচে বিদেশে ঘুরবেন যেভাবে শীতের শুরু মানেই মনে করছে উড়ু উড়ু। এই নয়টা পাঁচটা জীবন থেকে বেরিয়ে আসতে মন চাই। এই সময়টা তাই বেড়িয়ে আসতেই পারেন পাহাড় বা সমুদ্র থেকে। তাই তো অনেকেই ডিসম্বরের শুরু থেকেই ছাড়তে শুরু করেন শহর। কাটিয়ে আসের প্রকৃতির সঙ্গে কয়েকটা দিন। যদি আপনার সঙ্গে হয়ে থাকে ছোট্ট সোনামনি, তবে সাবধান। পুরোপুরি প্রস্তুত হয়ে তবেই বাইরে পা বাড়াবেন। নইলেই বিপদ।
বিশেষ করে, ছোট্ট সোনাদের নিয়ে ঠান্ডা কোনো জায়গায় বেড়াতে গেলে অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি। নইলে যে অচিরেই বড়সড় শারীরিক সমস্যার মুখে পড়বে সন্তান। অনেকের প্রশ্ন থাকতেই পারে, ঘুরতে গিয়ে শিশুদের কোন কোন বিষয় মাথায় রাখতে হবে? সেই উত্তর রইল এই প্রতিবেদনে। আপনি ঘুরতে গেলেও ঠিকঠাক খেয়াল রাখতে পারবেন সোনামনির।
পোষ্যকে নিয়ে বেড়াতে গেলে মানতে হবে যেসব বিষয়গুছিয়ে নিন ওষুধ: সন্তানকে নিয়ে ঘুরতে গেলে সবার আগে ট্রাভেল ব্যাগে গুছিয়ে নিন, তার ওষুধগুলো। আর একটু বাড়তি সাবধানতা অবলম্বন করতে চাইলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সঙ্গে রাখতে পারেন, বমি, পায়খানা, জ্বর, গ্যাস, ব্যথা ও স্বাসকষ্টের ওষুধ। এই কয়েকটি ওষুধ সঙ্গে রাখলেই বিপদের পড়লেও অনায়াসে সমস্যার সমাধান করতে পারবেন।
সময় মত খাওয়ান: ঘুরতে গেলে শিশুর খাওয়াদাওয়ায় একটু হলেও ব্যঘাত ঘটে। এই দিকটাতে আপনার বিশেষ মনযোগ দিতে হবে। নইলে শিশুর পুষ্টির ঘাটতি হতে পারে। অসময়ে খাওয়ার কারণে গ্যাস, অ্যাসিডিটি বা বদহজমের মতো জটিল সমস্যার পড়তে পারে সন্তান। তাই যেখানেই ঘুরতে যান না কেন, সঠিক সময় শিশুর খাবার দিন। এই কাজাটা করলেই দেখবেন কোনো সমস্যায় পড়তে হবে না। হেসে-খেলে ঘুরে আসতে পারবেন।
বোতল পানি বেছে নিন: অনেকে হয়তো বলতে পারেন এটা অনেক বেশি খরচ সাপেক্ষ ব্যপার। কিন্তু একটু চিন্তা করুন কোনো কারণে শুধুমাত্র পানির জন্য শিশু অসুস্থা হয়ে পড়ে, তবে আপনার পুরো ট্রুরটি পন্ড হয়ে যাবে। তাই বাইরে ঘুরতে গেলে খাবার হোটেলের পানি পরিহার করুন। কারণ এই পানিতে অনেক সময় ভয়ংকর জীবাণু থাকতে পারে। তা থেকেই শিশুর হতে পারে ডায়ারিয়া বা বমি। তাই আপনার সোনামনিকে নিয়ে নিশ্চিন্তে ঘুরতে চাইলে তাকে বোতলের পানি খাওয়ান। তবে চাইলে হোটেল থেকে পানি ফুটিয়ে নিয়ে সেটি সারাদিন তাকে পান করাতে পারেন।
শীত কাপড় নিন: ঢাকায় খুব বেশি শীত না হলেও, এসব জায়গাতে ঠান্ডা শুরু হয়ে গিয়েছে। তাই শিশুর জন্য পর্যাপ্ত শীতের পোশাক নিয়ে নিন। আর তাকে অবশ্যই শীত পোশাক পরাতে কার্পন্য করবেন না। বিশেষত, পাহাড়ে গেলে বাইরে বের হওয়ার সময় তার মাথা ও পায়ের তলা ভালো করে ঢেকে নিন। তারপরই তাকে নিয়ে বাইরে যান।
একা একা বেড়াতে গেলে যেসব বিষয় মাথায় রাখবেনবিপদে পড়লেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: বড়দের তুলনায় ছোটদের স্বাস্থ্য অবনতি দ্রুত ঘটে। তাই কোনো সমস্যা একদিনের বেশি থাকলে নিকটবর্তী স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যোগাযোগ করুন। এই কাজটা করলেই তার সঠিক চিকিৎসা শুরু হয়ে যাবে। দেখবেন সে দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠবে। তাই এই বিষয়টা অবশ্যই মাথায় রাখা জরুরি।
