নিত্যদিনের চুলের যত্ন

প্রতিদিন নজর দিতে হবে চুল আঁচড়ানোর দিকে। অনেকে যেন-তেন ভাবে চুল আঁচড়িয়ে বেরিয়ে পড়েন। কিন্তু এটা একদমই ঠিক নয়। কারণ চুল আঁচড়ানোর সঙ্গে অনেককিছু জড়িত। যেমন, এতে স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। তাই দিনে অন্তত ২-৩ বার চুল আঁচড়ান। তবে ভিজে চুলে চিরুনি ব্যবহার না করাই ভাল। খুব বেশি প্রয়োজন হলে বড় দাঁড়ার চিরুনি ব্যবহার করতে পারেন। কাঠের চিরুনি ব্যবহার করতে চেষ্টা করুন।
সপ্তাহে অন্তত দু’বার শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। তবে তিনদিন করতে পারলে বেশি ভালো। প্রতিবার শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করতে একমদই ভুলবেন না। শ্যাম্পুর পর হেয়ার সিরামের ব্যবহার করুন। এতে চুলে জট পড়বে না। তাই চুল আঁচড়াতে গেলে অযথা চুল পড়বে না।
যেদিন শ্যাম্পু করবেন, তার আগেরদিন রাতে হট অয়েল মাসাজ করতে পারেন। তেল মাসাজের পর গরম তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন। চুল লম্বা হলে রাতে ঘুমানোর আগে  বেঁধে শুবেন। চুল ভালভাবে আঁচড়ে বেঁধে নিন। আর যদি বিনুনি করতে না চান, তবে পনিটেল করে বেঁধে নিন। মাসে একবার সামান্য বেকিং সোডা ব্যবহার করুন। এটি স্ক্যাল্প হালকা হাতে লাগিয়ে নিন। এতে স্ক্যাল্পে জমে থাকা পদার্থ দূর হয়ে যাবে।
চুলের কখনও খারাপ রং ব্যবহার করবেন না। হেয়ার স্প্রে বা স্টাইলিং যতটা সম্ভব পরিহার করুন। আর যদি ব্যবহার করতেই হয়, তবে তা ভালভাবে পরিষ্কার করে নিন। মাসে অন্তত একবার হেয়ার স্পা করান। তাহলে চুল ভাল থাকবে। বন্ধ হবে চুল পড়া।