স্কিনকেয়ারে কেন রাখবেন ভিটামিন সি সেরাম

আপডেট : ১২ ডিসেম্বর ২০২৪, ০১:৩৭ পিএম

দাগছোপ, বয়সের ভাঁজ, কিংবা শুষ্কতা। ত্বকের হাজারো সমস্যার সমাধান করতে পারে একটি উপাদান-ভিটামিন সি। শীতের আবহাওয়া ত্বককে পানিশূন্য করে তুলতে পারে। তাই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, এই সময়ের স্কিনকেয়ারে ভিটামিন সি থাকা আবশ্যক।

এ ছাড়া ত্বককে টানটান রাখতে সহায়তা করে কোলাজেন, বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে যার উৎপাদনের মাত্রা কমতে থাকে। এতে মুখে বয়সের আগেই বলিরেখা পড়ে যায়, ত্বক শিথিল হয়ে যায়। ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদনের মাত্রা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ত্বককে সতেজ ও সুন্দর রাখে। 

ত্বকের প্রয়োজনীয়তার উপর নির্ভর করে এ আবহাওয়ায় প্রয়োগ করতে পারেন ভিটামিন সি সেরাম। সেরামে থাকা অ্যাকটিভ ইনগ্রেডিয়েন্টগুলো ত্বকের গভীরে গিয়ে খুব সহজেই ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।

এ ছাড়া এতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ আছে, ফলে ত্বকের লালচে ভাব কমাতে আর উজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করবে। 

ভিটামিন সি ত্বকে কোলাজেন উৎপাদনের মাত্রা বাড়িয়ে বয়সের ভাঁজ দূর করে। ছবি: ফ্রিপিক

সেরাম ব্যবহারের নিয়ম 

রাতে ঘুমানোর আগে সারা মুখে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন সি সেরাম লাগাতে পারেন। তবে সকালে উঠে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না যেন। চাইলে সকালের স্কিনকেয়ারেও ভিটামিন সি সেরাম রাখতে পারবেন।

ফেসওয়াশ দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করে প্রথমে টোনার অ্যাপ্লাই করুন, কয়েক মিনিট পর সেরাম ব্যবহার করুন। সেরামের দুয়েক ফোঁটাই পুরো মুখের জন্য যথেষ্ট। এরপর আপনার রেগুলার ময়েশ্চারাইজার মুখে মেখে নিন। দিনের বেলায় সঙ্গে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

দিনে বা রাতে যেকোনো সময় এই সেরাম অ্যাপ্লাই করা যায়। ছবি: ফ্রিপিক

কখনোই ময়েশ্চারাইজারের মতো মুখে ঘষে ঘষে সেরাম লাগাবেন না। বরং আঙুলের ডগা দিয়ে আলতো করে গোটা মুখ এবং ঘাড়ে মেখে নিন।

যেহেতু এটি একটি অ্যাকটিভ ইনগ্রেডিয়েন্ট, তাই অন্য অ্যাকটিভ ইনগ্রেডিয়েন্টস এর সঙ্গে না মেশানোই ভালো। আমাদের মুখের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের চেয়ে সেনসিটিভ বা সংবেদনশীল হয়ে থাকে, তাই সাবধানে থাকবেন।

সবচেয়ে ভালো হয়, ত্বকে আগে প্যাচ টেস্ট করে নিতে পারলে; অন্তত ২৪ ঘণ্টা রেখে দেখবেন ত্বকে কোনো ধরনের জ্বালাপোড়া হচ্ছে কিনা।

আকাশজুড়ে মেঘের ঘন আস্তরণ। সূর্য দেখা যাচ্ছে না। অনেকেই তখন স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেন। ভাবেন, আজ আর সানস্ক্রিনের দরকার নেই। ত্বক বুঝি নিরাপদেই আছে। কিন্তু ত্বকবিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণা পুরোপুরি ভুল।...
ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা বহু বছর ধরেই বেশ জনপ্রিয়। পোড়া দাগ দূর করা, ব্রণ কমানো বা ত্বকের লালচেভাব কমাতে পারে অ্যালোভেরা। তাই তো প্রাকৃতিক এই জেলকে অনেকেই সব সমস্যার সমাধান মনে করেন। তবে...
গরম পড়তে না পড়তেই যেন ত্বকের উপর বাড়তি চাপ শুরু হয়। রোদের তীব্রতা, ঘাম, ধুলো সব মিলিয়ে ত্বক হয়ে ওঠে ক্লান্ত। বাইরে একটু বেরোলেই মুখ লালচে হয়ে যায়। জ্বালা করে আবার কখনো কখনো চুলকানিও শুরু হয়। এটা...
গ্রীষ্ম মানেই বাজারে রসালো, মিষ্টি আমের ভিড়। শুধু খেতেই নয়, এই আম ত্বকের যত্নেও দারুণ কাজে লাগে। ফলের এই মৌসুমি এখন রূপচর্চার নতুন উপাদান হিসেবেও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। বিশেষ করে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া,...
অপ্রতুল বিচারিক ব্যবস্থায় বর্তমানে ৪৫ লাখ মামলা চলমান রয়েছে জানিয়ে আইনমন্ত্রী মো. আসাদুজ্জামান বলেছেন, মামলার আগে মধ্যস্থতা কার্যক্রমের মাধ্যমে আগামী এক বছরের মধ্যে মামলা জট কমে আসবে।
লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার শ্রীরামপুর ইউনিয়নের পঁয়ষট্টিবাড়ি সীমান্তে ভারতীয় নাগরিকদের সহায়তায় অবৈধভাবে সিমেন্টের খুঁটি স্থাপনের চেষ্টা করে বিএসএফ। পরে খবর পেয়ে বিজিবির বাধায় পিছু হটে তারা।
রাজধানীর যাত্রাবাড়ীতে এক যুবককে কিল-ঘুষি মেরে হত্যার অভিযোগ উঠেছে। সোমবার সন্ধ্যার দিকে যাত্রাবাড়ীর রায়েরবাগ খানবাড়ির মোড়ে এ ঘটনা ঘটে।
মাদারীপুরের শিবচর উপজেলার কওমি মাদরাসার এক শিক্ষকের বিরুদ্ধে ৭ বছর বয়সী এক শিশুকে বলাৎকারের অভিযোগ উঠেছে। এ ঘটনায় অভিযুক্ত শিক্ষককে আটক করেছে পুলিশ। 
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত

এলাকার খবর