৩০ মিনিটে বানাতে পারেন ফিস তন্দুরি, রইল রেসিপি

আপডেট : ২৫ আগস্ট ২০২৪, ০২:৫৬ পিএম

বাড়িতে বন্ধুদের দাওয়াত দিয়েছেন। রাতের খাবার নিশ্চয় পোলাও, মাছ, মাংস, সবজি সবই নিশ্চয় করছেন। শুধু স্টার্টার হিসেবে কী দেবেন ঠিক করতে পারছেন না? তাহলে চটজলদি বানাতে পারেন ফিশ তন্দুরি। এই আইটেমটি তৈরি করতে খুব বেশি সময় লাগবে না। আধ ঘণ্টার মধ্যেই বানাতে পারেন তন্দুরি।

উপকরণ: মাছের ম্যারিনেশনের জন্য লাগবে ভেটকি মাছ ২৫০ গ্রাম (টিক্কার মতো কিউব করে কাটা), আদা-রসুন বাটা পানি ১ চা-চামচ, লবণ স্বাদমতো, সরিষার তেল দেড় চা-চামচ, আদা-রসুন বাটা- ১/২ চামচ, জোয়ান ১/৪ চা-চামচ, মরিচের গুঁড়া ১ চা-চামচ, হলুদের গুঁড়া ১/৪ চা-চামচ, বেসন ১ টেবিল চামচ, দই (খুব ভালো করে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে) ২ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ কুচি ১টি এবং পুদিনা পাতা কুচি ১ টেবিল চামচ।

সবজি ম্যারিনেশনের জন্য লাগবে পেঁয়াজ, লাল এবং সবুজ ক্যাপসিকাম, স্বাদমতো লবণ, গোলমরিচের গুঁড়া ১/৪ চা-চামচ, লেবুর রস ১/২ চামচ, সরিষার তেল ১/২ চামচ এবং কয়লা।

প্রণালী: প্রথমে মাছগুলো ম্যারিনেট করে নিন। একটি বাটিতে মাছের টুকরোতে আদা-রসুনের পানি আর লবণ ভালো করে মাখিয়ে নিন। তারপর ১২ থেকে ১৫ মিনিট ঢাকনা দিয়ে রেখে দিন। আরেকটি বাটিতে সরিষার তেল, লবণ, জোয়ান, আদা-রসুন বাটা, মরিচের গুঁড়া, হলুদের গুঁড়া, বেসন, দই, মরিচ কুচি এবং পুদিনা পাতা কুচি ভালো করে মেখে নিন। এবার লবণ ও আদা-রসুনের রস মাখা মাছের টুকরোর সঙ্গে এই মিশ্রণটি ভালো করে মাখিয়ে নিন। ঠিক ১০ মিনিট এভাবে রেখে দিন।

এবার সবজির পালা। পেঁয়াজ ও ক্যাপসিকাম কিউব করে কেটে নিন। তাতে সরিষার তেল, লবণ, গোলমরিচের গুঁড়া, লেবুর রস দিয়ে মাখিয়ে নিন। এবার গ্রিলিং স্টিকে পেঁয়াজ, ক্যাপসিকাম এবং ম্যারিনেট করা মাছের টুকরোগুলো গেঁথে নিন। ননস্টিক ফ্রাইং প্যানে সরিষার তেল গরম করে মাছ গাঁথা গ্রিলিং স্টিক দিয়ে দিন। কিছুক্ষণ পর পর সেগুলো এপিঠ ওপিঠ করে চার পিঠ ভেজে নিন।

মাছ সেদ্ধ হয়ে গেলে বড় পাত্রে স্টিক রেখে দিন। এবার ছোট্ট একটি বাটিতে কয়লা জ্বালিয়ে সেখানে রাখুন। মিনিট পাঁচেক পাত্রটি এটা ঢাকনা দিয়ে রেখে দিন। এতে মাছে স্মোকি গন্ধ হবে। তন্দুর ছাড়াই যে তন্দুরি বানিয়েছেন সেটা বোঝাই যাবে না। পরিবেশনের সময় ফিশ তন্দুরির উপর লেবুর রস এবং চাট মশলা ছড়িয়ে দিন। আর সঙ্গে দিতে পারেন সালাদ।

বাংলাদেশ থেকে হাজার হাজার কিলোমিটার দূরে আয়ারল্যান্ডে দাঁড়িয়ে যখন কেউ আমাকে জিজ্ঞেস করেন, ‘আপনি কোথা থেকে এসেছেন?’ আমি গর্ব করেই বলি, ‘বাংলাদেশ।’ এরপর প্রায়ই আরেকটি প্রশ্ন আসে, ‘বাংলাদেশি কয়েকটি...
এক বাটি গরম স্যুপ শরীর ও মন দুটোই ভালো করে দেয়। হালকা ক্ষুধা মেটানো থেকে শুরু করে পরিবারের সবার জন্য পুষ্টিকর খাবার এটি। তাই তো স্যুপের জনপ্রিয়তা সবসময়ই বেশি। ব্রয়লার মুরগি দিয়েই কম সময়ে তৈরি করা...
কোরবানির ঈদ মানেই মাংসের নানা পদ। গরু-খাসির ঝাল কষা, রেজালা, কাবাবের পাশাপাশি এবার টেবিলে আনুন একটু ভিন্ন স্বাদ। মধ্যপ্রাচ্যের ঐতিহ্যবাহী ‘ল্যাম্ব হানিথ উইথ আলমন্ড রাইস’ হতে পারে আপনার ঈদের স্পেশাল...
ঘরের বাইরে বেরোলেই রোদ আর প্রচন্ড গরম। গ্রীষ্ম এলেই বদলে যায় আমাদের জীবনযাপন। তীব্র রোদ, আর্দ্রতা আর ঘাম। সব মিলিয়ে শরীর যেমন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই এই সময়টাতে পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রেও প্রয়োজন...
বগুড়ার শাজাহানপুরে মাইক্রোবাস ও ভুট্টাবাহী ট্রাকের সংঘর্ষে মাইক্রোবাসের চালকসহ দুজন নিহত হয়েছেন। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন মাইক্রোবাসে থাকা আরও সাত যাত্রী।
বখাটে কিশোর চক্রসহ নানা অপরাধে জড়িত থাকার অভিযোগে কুমিল্লায় পুলিশের বিশেষ অভিযানে ৬২৪ জনকে আটক করা হয়েছে। বুধবার রাতে জেলার ১৮টি থানায় একযোগে এই অভিযান চালানো হয়।
বাংলাদেশ ফুটবল ফেডারেশনের (বাফুফে) পাঠানো ভিডিও বার্তায় হামজা চৌধুরী বলেছেন, ‘আমরা খুবই রোমাঞ্চিত এবং এই টুর্নামেন্টে এসে সম্মানিত বোধ করছি। আমাদের জন্য এটি স্পষ্টতই একটি বড় সুযোগ, কারণ আমরা আমাদের...
তুরস্কের রাষ্ট্রীয় বিমান সংস্থা টার্কিশ এয়ারলাইনস বোয়িংয়ের কাছ থেকে ১৫০টি উড়োজাহাজ কেনার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। ২০৩৩ থেকে ২০৩৭ সালের মধ্যে এসব উড়োজাহাজ সরবরাহ করা হবে।
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত

এলাকার খবর