৩০ মিনিটে বানাতে পারেন ফিস তন্দুরি, রইল রেসিপি

আপডেট : ২৫ আগস্ট ২০২৪, ০২:৫৬ পিএম

বাড়িতে বন্ধুদের দাওয়াত দিয়েছেন। রাতের খাবার নিশ্চয় পোলাও, মাছ, মাংস, সবজি সবই নিশ্চয় করছেন। শুধু স্টার্টার হিসেবে কী দেবেন ঠিক করতে পারছেন না? তাহলে চটজলদি বানাতে পারেন ফিশ তন্দুরি। এই আইটেমটি তৈরি করতে খুব বেশি সময় লাগবে না। আধ ঘণ্টার মধ্যেই বানাতে পারেন তন্দুরি।

উপকরণ: মাছের ম্যারিনেশনের জন্য লাগবে ভেটকি মাছ ২৫০ গ্রাম (টিক্কার মতো কিউব করে কাটা), আদা-রসুন বাটা পানি ১ চা-চামচ, লবণ স্বাদমতো, সরিষার তেল দেড় চা-চামচ, আদা-রসুন বাটা- ১/২ চামচ, জোয়ান ১/৪ চা-চামচ, মরিচের গুঁড়া ১ চা-চামচ, হলুদের গুঁড়া ১/৪ চা-চামচ, বেসন ১ টেবিল চামচ, দই (খুব ভালো করে পানি ঝরিয়ে নিতে হবে) ২ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ কুচি ১টি এবং পুদিনা পাতা কুচি ১ টেবিল চামচ।

সবজি ম্যারিনেশনের জন্য লাগবে পেঁয়াজ, লাল এবং সবুজ ক্যাপসিকাম, স্বাদমতো লবণ, গোলমরিচের গুঁড়া ১/৪ চা-চামচ, লেবুর রস ১/২ চামচ, সরিষার তেল ১/২ চামচ এবং কয়লা।

প্রণালী: প্রথমে মাছগুলো ম্যারিনেট করে নিন। একটি বাটিতে মাছের টুকরোতে আদা-রসুনের পানি আর লবণ ভালো করে মাখিয়ে নিন। তারপর ১২ থেকে ১৫ মিনিট ঢাকনা দিয়ে রেখে দিন। আরেকটি বাটিতে সরিষার তেল, লবণ, জোয়ান, আদা-রসুন বাটা, মরিচের গুঁড়া, হলুদের গুঁড়া, বেসন, দই, মরিচ কুচি এবং পুদিনা পাতা কুচি ভালো করে মেখে নিন। এবার লবণ ও আদা-রসুনের রস মাখা মাছের টুকরোর সঙ্গে এই মিশ্রণটি ভালো করে মাখিয়ে নিন। ঠিক ১০ মিনিট এভাবে রেখে দিন।

এবার সবজির পালা। পেঁয়াজ ও ক্যাপসিকাম কিউব করে কেটে নিন। তাতে সরিষার তেল, লবণ, গোলমরিচের গুঁড়া, লেবুর রস দিয়ে মাখিয়ে নিন। এবার গ্রিলিং স্টিকে পেঁয়াজ, ক্যাপসিকাম এবং ম্যারিনেট করা মাছের টুকরোগুলো গেঁথে নিন। ননস্টিক ফ্রাইং প্যানে সরিষার তেল গরম করে মাছ গাঁথা গ্রিলিং স্টিক দিয়ে দিন। কিছুক্ষণ পর পর সেগুলো এপিঠ ওপিঠ করে চার পিঠ ভেজে নিন।

মাছ সেদ্ধ হয়ে গেলে বড় পাত্রে স্টিক রেখে দিন। এবার ছোট্ট একটি বাটিতে কয়লা জ্বালিয়ে সেখানে রাখুন। মিনিট পাঁচেক পাত্রটি এটা ঢাকনা দিয়ে রেখে দিন। এতে মাছে স্মোকি গন্ধ হবে। তন্দুর ছাড়াই যে তন্দুরি বানিয়েছেন সেটা বোঝাই যাবে না। পরিবেশনের সময় ফিশ তন্দুরির উপর লেবুর রস এবং চাট মশলা ছড়িয়ে দিন। আর সঙ্গে দিতে পারেন সালাদ।

বাংলাদেশ থেকে হাজার হাজার কিলোমিটার দূরে আয়ারল্যান্ডে দাঁড়িয়ে যখন কেউ আমাকে জিজ্ঞেস করেন, ‘আপনি কোথা থেকে এসেছেন?’ আমি গর্ব করেই বলি, ‘বাংলাদেশ।’ এরপর প্রায়ই আরেকটি প্রশ্ন আসে, ‘বাংলাদেশি কয়েকটি...
এক বাটি গরম স্যুপ শরীর ও মন দুটোই ভালো করে দেয়। হালকা ক্ষুধা মেটানো থেকে শুরু করে পরিবারের সবার জন্য পুষ্টিকর খাবার এটি। তাই তো স্যুপের জনপ্রিয়তা সবসময়ই বেশি। ব্রয়লার মুরগি দিয়েই কম সময়ে তৈরি করা...
কোরবানির ঈদ মানেই মাংসের নানা পদ। গরু-খাসির ঝাল কষা, রেজালা, কাবাবের পাশাপাশি এবার টেবিলে আনুন একটু ভিন্ন স্বাদ। মধ্যপ্রাচ্যের ঐতিহ্যবাহী ‘ল্যাম্ব হানিথ উইথ আলমন্ড রাইস’ হতে পারে আপনার ঈদের স্পেশাল...
ঘরের বাইরে বেরোলেই রোদ আর প্রচন্ড গরম। গ্রীষ্ম এলেই বদলে যায় আমাদের জীবনযাপন। তীব্র রোদ, আর্দ্রতা আর ঘাম। সব মিলিয়ে শরীর যেমন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই এই সময়টাতে পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রেও প্রয়োজন...
গাজীপুরের কালিয়াকৈরে আগুনে পুড়ে গেছে দুটি কলোনির ২৩টি ঘর ও ৫টি দোকান। ফায়ার সার্ভিসের দুটি ইউনিট প্রায় দেড় ঘণ্টার চেষ্টায় আগুন নিয়ন্ত্রণে আনে।
১১ বছর পর যুক্তরাষ্ট্র সফরে চীনা প্রেসিডেন্ট শি জিনপিং। বুধবার জয়েন্ট বেস অ্যান্ড্রুসে শি জিনপিংকে স্বাগত জানান মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। এসময় তার সাথে ছিলেন ফার্স্ট লেডি মেলানিয়া ট্রাম্প।
সিলেট বিভাগে হাম পরিস্থিতির উন্নতি ঘটেনি। গত ২৪ ঘণ্টায় হামের উপসর্গ নিয়ে আরও দুই শিশুর মৃত্যু হয়েছে। আজ বৃহস্পতিবার বিভাগীয় স্বাস্থ্য পরিচালকের কার্যালয় থেকে এ তথ্য নিশ্চিত করা হয়েছে।
সর্বশেষ বিশ্বকাপেই রোনালদোর মধ্যে বয়সের ছাপ দেখা গেছে। বৈশ্বিক টুর্নামেন্টে নিজেকে খুব একটা মেলেও ধরতে পারেননি তিনি। এতে রোনালদোর অবসর নিয়েও আলোচনা শুরু হয়। রোনালদো নিজেও বিশ্বকাপের পর অবসরের কথা...
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত

এলাকার খবর