পূজায় বানাতে পারেন নিরামিষ সবজি পনির

আপডেট : ০৫ অক্টোবর ২০২৪, ০১:১৩ পিএম

পুজার বেশ কয়েকটা দিন নিরামিষ খাওয়ার চল রয়েছে। তবে নিরামিষের কথা শুনলে অনেকের আবার মন খারাপ হয়ে যায়। বাড়িতে রান্না করুন নিরামিষ সবজি পনির। যা ভুলিয়ে দেবে আমিষের স্বাদও। আর বানাতেও খাটুনি অনেকটাই কম। ভাত, পরাটা বা লুচি দিয়ে খেতে পারেন এই পদটি।

উপকরণ: পনির ২০০ গ্রাম, ব্রকলি ১টা (টুকরা করা), ফুলকপি ছোট ১ টা (টুকরা করা), ক্যাপসিকাম ১টা, গাজর ১টা, আলু ১টা, টমেটো ১টা, আদা ৫ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ, জিরা বাটা ২ চা-চামচ, হলুদ গুঁড়া, তেজপাতা ২টি, কাশ্মীরী মরিচের গুড়া ১/২ চা-চামচ, তেল ১/২ কাপ, গরম মসলা ১ চা-চামচ, লবণ ও চিনি স্বাদমতো।

প্রণালী: প্রথমে একটা পাত্রে তেল গরম করে তাতে তেজপাতা ফোড়ন দিন। এবার সব সবজি দিয়ে লবণ ও হলুদ দিয়ে নাড়াচাড়া করে ভেজে নিতে হবে। এবার পনির, কাশ্মীরি মরিচের গুঁড়া দিয়ে সব সবজির সাথে ভালো করে ভাজুন। এবার মশলা দিয়ে কষিয়ে নেন। তারপর দেড় কাপ পানি দিয়ে ঢাকা দিয়ে দিন। পানি কিছুটা টেনে এলে গরম মসলা দিয়ে নেড়ে নামিয়ে নিন। ব্যস তৈরি নিরামিষ সবজি পনির।

এক বাটি গরম স্যুপ শরীর ও মন দুটোই ভালো করে দেয়। হালকা ক্ষুধা মেটানো থেকে শুরু করে পরিবারের সবার জন্য পুষ্টিকর খাবার এটি। তাই তো স্যুপের জনপ্রিয়তা সবসময়ই বেশি। ব্রয়লার মুরগি দিয়েই কম সময়ে তৈরি করা...
ঘরের বাইরে বেরোলেই রোদ আর প্রচন্ড গরম। গ্রীষ্ম এলেই বদলে যায় আমাদের জীবনযাপন। তীব্র রোদ, আর্দ্রতা আর ঘাম। সব মিলিয়ে শরীর যেমন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই এই সময়টাতে পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রেও প্রয়োজন...
ব্রণপ্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে অনেকেই মনে করেন, তেল মানেই সমস্যা। ত্বক যেহেতু এমনিতেই তৈলাক্ত, তার ওপর আবার তেল ব্যবহার করলে ব্রণ বাড়বে। এটাই প্রচলিত ধারণা। কিন্তু ত্বকের যত্নের বিষয়টি এতটা সরল নয়। বরং...
গরমকাল এলেই কাঁচা আম দিয়ে আচার বানানোর ধুম পড়ে যায় অনেক ঘরে। টক, ঝাল আর মসলার দারুণ মিশেলে তৈরি এই আমের আচার ভাতের সঙ্গে খেতে যেমন মজার। তেমনি দীর্ঘদিন সংরক্ষণও করা যায়। সহজ কিছু ধাপে ঘরেই বানানো...
সৌদি আরবের বিরুদ্ধে হুথিদের নৌ অবরোধ ঘোষণার নিন্দা জানিয়েছে বাংলাদেশ সরকার। পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় বলেছে, আন্তর্জাতিক আইন অনুযায়ী অবাধ নৌচলাচল নিশ্চিত করা জরুরি এবং সংলাপ ও কূটনীতির মাধ্যমেই...
বিশ্বখ্যাত ইউটিউবার মিস্টার বিস্ট (জিমি ডোনাল্ডসন) দীর্ঘদিনের প্রেমিকা ও কনটেন্ট ক্রিয়েটর থিয়া বয়সেনকে বিয়ে করেছেন। মঙ্গলবার (২১ জুলাই) ইনস্টাগ্রামে বিয়ের একাধিক ছবি প্রকাশ করে ভক্তদের সঙ্গে...
মাদারীপুরের শিবচরে বজ্রাঘাতে আজিজ ব্যাপারী নামে এক কৃষকের মৃত্যু হয়েছে। বুধবার দুপুরে উপজেলার ভদ্রাসন ইউনিয়নে এ ঘটনা ঘটে। নিহত আজিজ বেপারী ভদ্রাসন ইউনিয়নের চরপাড়া গ্রামের আশরাফ বেপারীর ছেলে।
ফ্রিল্যান্সার ও ব্যক্তি পর্যায়ের সেবা রপ্তানিকারকদের বৈদেশিক মুদ্রা লেনদেন আরও সহজ করেছে বাংলাদেশ ব্যাংক। দেশের ক্রমবর্ধমান ডিজিটাল সেবা খাতকে সহায়তা করতে এ উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। বুধবার বাংলাদেশ...
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত

এলাকার খবর