পূজায় বানাতে পারেন নিরামিষ সবজি পনির

আপডেট : ০৫ অক্টোবর ২০২৪, ০১:১৩ পিএম

পুজার বেশ কয়েকটা দিন নিরামিষ খাওয়ার চল রয়েছে। তবে নিরামিষের কথা শুনলে অনেকের আবার মন খারাপ হয়ে যায়। বাড়িতে রান্না করুন নিরামিষ সবজি পনির। যা ভুলিয়ে দেবে আমিষের স্বাদও। আর বানাতেও খাটুনি অনেকটাই কম। ভাত, পরাটা বা লুচি দিয়ে খেতে পারেন এই পদটি।

উপকরণ: পনির ২০০ গ্রাম, ব্রকলি ১টা (টুকরা করা), ফুলকপি ছোট ১ টা (টুকরা করা), ক্যাপসিকাম ১টা, গাজর ১টা, আলু ১টা, টমেটো ১টা, আদা ৫ টেবিল চামচ, কাঁচা মরিচ, জিরা বাটা ২ চা-চামচ, হলুদ গুঁড়া, তেজপাতা ২টি, কাশ্মীরী মরিচের গুড়া ১/২ চা-চামচ, তেল ১/২ কাপ, গরম মসলা ১ চা-চামচ, লবণ ও চিনি স্বাদমতো।

প্রণালী: প্রথমে একটা পাত্রে তেল গরম করে তাতে তেজপাতা ফোড়ন দিন। এবার সব সবজি দিয়ে লবণ ও হলুদ দিয়ে নাড়াচাড়া করে ভেজে নিতে হবে। এবার পনির, কাশ্মীরি মরিচের গুঁড়া দিয়ে সব সবজির সাথে ভালো করে ভাজুন। এবার মশলা দিয়ে কষিয়ে নেন। তারপর দেড় কাপ পানি দিয়ে ঢাকা দিয়ে দিন। পানি কিছুটা টেনে এলে গরম মসলা দিয়ে নেড়ে নামিয়ে নিন। ব্যস তৈরি নিরামিষ সবজি পনির।

এক বাটি গরম স্যুপ শরীর ও মন দুটোই ভালো করে দেয়। হালকা ক্ষুধা মেটানো থেকে শুরু করে পরিবারের সবার জন্য পুষ্টিকর খাবার এটি। তাই তো স্যুপের জনপ্রিয়তা সবসময়ই বেশি। ব্রয়লার মুরগি দিয়েই কম সময়ে তৈরি করা...
ঘরের বাইরে বেরোলেই রোদ আর প্রচন্ড গরম। গ্রীষ্ম এলেই বদলে যায় আমাদের জীবনযাপন। তীব্র রোদ, আর্দ্রতা আর ঘাম। সব মিলিয়ে শরীর যেমন ক্লান্ত হয়ে পড়ে। তাই এই সময়টাতে পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রেও প্রয়োজন...
ব্রণপ্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে অনেকেই মনে করেন, তেল মানেই সমস্যা। ত্বক যেহেতু এমনিতেই তৈলাক্ত, তার ওপর আবার তেল ব্যবহার করলে ব্রণ বাড়বে। এটাই প্রচলিত ধারণা। কিন্তু ত্বকের যত্নের বিষয়টি এতটা সরল নয়। বরং...
গরমকাল এলেই কাঁচা আম দিয়ে আচার বানানোর ধুম পড়ে যায় অনেক ঘরে। টক, ঝাল আর মসলার দারুণ মিশেলে তৈরি এই আমের আচার ভাতের সঙ্গে খেতে যেমন মজার। তেমনি দীর্ঘদিন সংরক্ষণও করা যায়। সহজ কিছু ধাপে ঘরেই বানানো...
মার্ভেলের বহুল প্রতীক্ষিত সিনেমা ‘অ্যাভেঞ্জার্স: ডুমসডে’-এর ট্রেলার প্রকাশের পরপরই দর্শকদের মধ্যে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে। মুক্তির প্রথম ২৪ ঘণ্টায় ট্রেলারটি ৫০ কোটিরও বেশি বার দেখা হয়েছে।...
ইরানের ভূগর্ভস্থ পারমাণবিক স্থাপনায় ‘খুব ভারী হামলা’ চালানোর সরাসরি হুমকি দিয়েছেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। আর সেই হুমকির পরই এসেছে তেহরানের কড়া বার্তা। এই বার্তা শুধু ওয়াশিংটনের জন্য...
খুলনা, বরিশাল ও চট্টগ্রাম বিভাগে আগামী পাঁচ দিন ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। টেকনাফসহ কিছু এলাকায় অতি ভারী বৃষ্টি হতে পারে। তবে টানা বৃষ্টি হলেও আপাতত দেশের কোথাও বন্যার সম্ভাবনা...
সৌদি আরবের বিরুদ্ধে হুথিদের নৌ অবরোধ ঘোষণার নিন্দা জানিয়েছে বাংলাদেশ সরকার। পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় বলেছে, আন্তর্জাতিক আইন অনুযায়ী অবাধ নৌচলাচল নিশ্চিত করা জরুরি এবং সংলাপ ও কূটনীতির মাধ্যমেই...
লোডিং...
পঠিতনির্বাচিত

এলাকার খবর